همه بچه ها هر از گاهی احساس ترس می کنند. انواع ترس هایی که آنها تجربه می کنند می تواند با افزایش سن تغییر کند. اما اگر ترس‌های خود را از بین نبرند یا نگرانی هایشان برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است دچار اختلال اضطراب شوند. کودکان مبتلا به اختلالات اضطرابی ممکن است...
اعتماد به نفس در کودکان یکی از نکات مهم برای پیشرفت آن ها در زندگی و رویارویی با مشکلات است. طبق تحقیقات کودکانی که دارای اعتماد به نفس می باشند به راحتی در مقابل مشکلات و سختی ها می توانند دوام بیاورند و راه حل های بهتری را در پیش می گیرند. اعتماد به نفس ناشی از حس...
یکی از رفتار هایی که در زندگی زناشویی بسیار تاثیر میگذارد و در بیشتر موارد تبدیل به نوعی عادت مختل کننده زندگی است قهر طولانی میان زن و شوهر است. بسیاری از افراد قهر را ابزاری برای رسیدن به خواسته هایشان قرار می دهند. قهر در روابط می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما...
برای حفظ یک رابطه عاطفی لازم است علاوه بر کار هایی که ما به صورت ذاتی انجام می دهیم یک سری مهارت ها را هم یاد بگیریم زیرا گاهی مهارت های ذاتی کافی نبوده و رابطه دارای مشکلاتی می باشد. برای یادگیری این روش ها می توان به روانشناس مراجعه کرد و سبب بهبود روابط شد. در این...
همه ما می دانیم که داشتن ارتباط خوب و صمیمانه به مراقبت نیاز دارد. در صورت بروز مشکل، بهترین کار این است که زوجین به دنبال راهی برای حل مشکلات شان باشند تا از بروز اتفاقات بعدی پیشگیری به عمل آید. اغلب خود ما می توانیم مراقبت هایی را در خصوص روابط مان داشته باشیم. اما...
اختلال نقص توجه یا کم توجهی یا همان بیش فعالی در کودکان، معضلی است که این روزها بیش از پیش شاهد ابتلا افراد به آن هستیم. برخلاف باور عموم مردم این اختلال فقط گریبان گیر کودکان نمی شود بلکه بزرگسالان هم با این عارضه درگیر هستند و تقریبا زندگی شان را فلج می کند به طوری...
آخرین دیدگاه ها